フリーダム厨
昨日 うぐいすラインを100km位走ってみて
心拍上げないように細心の注意を払って走ったがサイクリング程度なら持病に問題ない
だから 明日フリーダム朝練に参加する
第1パックでスタートする
無理そうだったら 自己判断で千切れて1人でサイクリングします🙋♂️
第1パックは 初めてフリーダムに来た時以来だなぁ
色々 フリーダムに行こうと思った理由はあるけど
ゾンダを買って 自分は無敵だと思っていたのが大きいなぁ(笑)
あの頃と今は ずいぶん変わったけど
勘違いっぷりは 相変わらず
自分は 第1パックならサイクリングで済ませられる実力があると勘違いしてるので
明日は フリーダム朝練に参加しまっす
٩（ ＇ω＇ ）و
フリーダム朝練に参加してみたい人がいたら
伝えたい
フリーダムには
友情・努力・勝利 が揃ってますよ
自分はあと一息ですが💪
びょーいんとサイクリングと目標と
びょーいん びょーん
また心電図検査をした🦁
40分間もね( • ̀ω ⁃᷄)✧ｷﾘｯ
じっとしてられないから しんどかった。
それと ホルター心電図検査の機械をつけてもらった。
3年前は DS位大きかったのに
今のは ペダル一個分くらい小さい。
サイクリング
24時間 心電図検査されながらのサイクリング
なんか ツールでよく見る 無線がウェアの上からボコって出てるやつみたい
無線をつける所を間違えちゃったのかな？笑🤔
追記
ずっと1番重いギアでうぐいすラインを3往復しました。
坂ではケイデンスが20を下回るので 膝が心配でしたが
上半身のバキバキに疲れてるところから判断すると 練習になってるのかな？
ただの思いつきですが、いい感じっ！
シフトダウンはしてません❗️
コンパクトクランクです‼️
目標
具体的なでっかい目標ができました！
それは これです❗️
ウィリエールに乗って 勝って
ウィリエールのホームページのテクノロジー欄に紹介されること
これが 僕のおっきな目標です‼️
絶対に叶えてやる❗️
ただ ウィリエール、服部産業さんに知ってもらわないといけないので
- ウィリエールを購入する（社会人の頃かな？)
- E1に上がる
- E1で1勝あげる
この3つが達成できたら
なんかしらの方法を使って 服部産業さんにあって自分を知ってもらって この約束をしてもらう（ 具体案はないです^ - ^ ）
そして 西谷選手の様に プロツアーで勝って
自転車とともに紹介してもらう‼️
動機は 憧れのウィリエールだからです。
買えもしないのに いつもウィリエールのホームページを覗いていて
そして
今日このページを見つけて
自分もカッコよく紹介されたいと思ったからです
現実が見れてないと思う方がいるかと思いますが
私は まだ19歳。 （明日でね）
時は金なり‼️
やれる❗️
汗は金属に害悪。
3本ローラーの鉄の柱が汗でサビッサビ
これをサビによる劣化で 折ってやりたいと思いながら 練習してる(笑)
今現在 こんな感じ
これを折る頃には 自転車乗りとして相当強くなってるんだろうなぁって思ってる
柱をサビで折る = 相当な練習量
この柱の錆び具合を見る限り
今の自分は 自転車乗りとして 薄皮1枚 一部分だけ破りかけてるくらい(笑)
果てしない道だ🦁
那須ロード
応援に来てよかった(*´꒳`*)
完全に 第三者として レースを見て
『こんな楽しいことを趣味にしてるんだなぁ』
と思いました！
たった 1ヶ月乗れなくなるだけで大げさですけどね
d(￣ ￣)
早く その楽しそうな人達の中にまじりたいと思ったᕦ(ò_óˇ)ᕤ
基本的に 自分は 勘違いで実業団登録するまで来てるので
今日も 自分なら 勝てたとか 思ってたりする。
(ﾉД`)
みなさんお疲れ様でした。
やっぱり自転車乗ってる人は 少年みたいなおもしろい方が多いなと思いました
ありがとうございました🙇
今日は 自転車乗らないし レース後の反省とかもないので
気楽だなと思ってましたが
反省することはたくさんありました
- 語彙力
- 頭の回転
- 頭の柔軟性
店長だけを見ても フリーダムはレベルが高いなと予測してましたが
予測通り サイクルフリーダムは レベルが高いです
自分のレベルでは 太刀打ちできないおもしろい先輩方々です
自分も おもしろい話ができるよう
日々精進します‼️(笑)
あと ちゃんと言ってなかったので、、、
今は 病気のことで落ち込んでないです
持ち前の楽観的な性格と時が解決してくれました(笑)
それを 聞かれる前に 言うべきでした
そういうところが 子供なんですね
そこさえ 直せば 大丈夫なんですけどね🙆♂️
最後に
かわいい背景にかっこいい自転車
那須クリテリウム
E1の雨の中のレースがすごかった
豪快なスプリントが見れた
とても自転車に乗りたい
こっそりローラー台(｀・ω・´)
オカリナ吹いてる場合じゃない(￣∇￣)
ひさびさのRL8くん
今日は 家で1人だから
久しぶりに固定ローラーを回しながら
アニメを見る
見るアニメは キングダム。
春秋戦国時代の中国人が 剣を一生懸命振り回す漫画。
おもしろいし展開早いから自分好み
久しぶりの
ローラー楽しい
心臓に負担をかけちゃいけないから
追い込まずに終わらせた。
乗ってみてよかった
なぜなら 背中が痛くて
整骨院に行かなきゃいけないのを思い出せたから
早速行ってみたら
早くて 3ヶ月 遅くて6ヶ月 ほぼ毎日通わないと治らないと言われる(-.-;)y
時間もお金もかかっちゃうけど
先生の言葉を信じて 通うことにした。
もし 6ヶ月後に 自転車乗っても背中が痛くならないなら 夢見たいな話だ❗️
そして 喘息の方も いつも練習後とか 呼吸が浅くなって頭痛が起きるのと発作がなくなったら
喘息も背中も痛くない
夢のような 自転車ライフが待っている‼️
滅多にしない 機材の話
クランク長を変えたい
今のクランクは アルテグラの165㎜
これを
ローターの155㎜ か スギノの160㎜に変えたい
自分は パーツを買うにあたって
見た目を最優先できる人でも コスパを最優先できる人でも 機能性を最優先できる人でも
どれでもないから女々しく悩む 情弱だし
スギノ
ローター
自分は
スギノが欲しいんだけど
クランク長が160㎜になる
それでいい気もするけど
やっぱり155㎜が欲しくなった時 どうするか
けど
今155㎜のローターを買ったら 確実に自分は後悔する
見た目がスギノの方が好みだから、、、
ちなみにですが
サドル高をなんとかあげようと必死なわけじゃないですよ(//∇//)
筋トレ
来週から 第2学期が始まり
その時間割で 退院後の練習サイクルを変更して
筋トレの時間が無くなった。
つまり 検査が終わったら筋トレは できない。
検査終わるまでの 自転車に乗れない今の期間で筋トレで欲しい力を仕上げる。
筋トレは 賛否両論ありますが
自分は 現段階では
- 体幹
- 腹筋
- 腕立て伏せ
- けんすい
この4つは 効果的だと思ってます。
1番避けたいのは 筋肉ついて重くなったけど 速さに直結せず 結果的に遅くなること
それも理解した上で
腕立て伏せとけんすいも必須❗️
まぁ自分の信じる道を行くだけだ‼️
栗村修さんが言うには
自転車乗りは
猫タイプと犬タイプとオウムタイプの３つに分けられるらしいけど
自分は どう考えても オウムでも猫でもない
犬タイプ
格上の犬タイプの人は 下の人を無理やりオウムタイプにしようとするけど
むりむり(-.-;)y-~~~
だって 犬タイプなんだもん
自分の信じた道を行きたいんだもん
ただ
オウムタイプで強くなって行く人には 嫉妬する(笑)
前にブログで書いた時と言ってることが違う
練習と教習所 - 最短距離を最速で！
自身がついたのかな？🤔
経験値50獲得
- 体幹サイド3分×3セットを左右
- 腹筋1分×3セット
- 腕立て伏せ1分×3セット
日曜日
しなきゃいけないことはあったけど
なんもしたくなかったので
なんもしなかった。
なんもしないで1日を過ごすと気分が落ち込むことはわかってたけど
今日は 蘇我で楽しみにしてたレースの日のはずが
出れなくなったからなのか
全くなんもする気が起きなかった。
本当は 応援に行く予定だったけど
自転車関係の人全員に会いたくなかったので
というか
会場に行って 自分のせいでそこのテンションを下げてしまう結果になりかねないと思ってやめた
那須も応援に行く予定だけど
自転車関係の人に 会いたくないし
最も自分の器が小さいことを理解している人の意見として
素直に 応援できるのか不安。
実際 チームメイトが勝ったら嬉しいんだろうけど
嬉しいんだろうけど、、、よし 自分も検査結果が出たらがんばろってなれるのか知らない。
でも 行かなきゃなぁ
でも
実際行かなくても何ともないという所から
この世にいなくても何ともないというレベルまで考え込む 自分のネガティヴっぷりに笑った。
やばいね
自分をいつも俯瞰で見ちゃう癖がなかったら そっち方向にゴールしてたね(笑)
とても憂鬱
話変わるけど この 憂鬱って字すごいよね
これめっちゃゆううつを感じさせるじゃん
ゆううつが今の自分の気持ちを表すのに最適な言葉なんだけど
憂鬱ってほどじゃない
自分は ゆううつです(笑)
この子達も憂鬱そうです
ちなみに 後ろの黒いタイヤ痕は 3本ローラーで100km/h越えをした後に脱輪した時のです
(笑)
自分は ブログをとかをやるからには 幸せなものと常々思ってるので
ここで今の自分だからこそ言えることをどうぞ
自転車の練習は キツくて ツラいもので
サボりたくなると思いますが
自分みたいに
やっぱ やめた アホらしい
需要と供給の関係を考えた結果 行き過ぎの自己満足であるね
かわいそうな状況でも頑張って人を励ますということより
今は かわいそうな状況にて落ち込み続けていることの方が需要がある
正式に検査結果が出るまでは 自転車関係の人と関わりたくないのが本音だし
今は どう思われようが どうでもいい
こういうことを 書くと
さみしくて
かまって欲しいんだなと思われそう だから 嫌だったけど
それすら どうでもいい
幸いに 自転車以外のところで交流がある自転車関係の人はいないし
検査結果が 出ちゃえば あの時はどうかしてましたで済むし
ブログを更新しないと 心配する人がいるかもしれないから
何かしら 1日であったことを書こうと思ったけど
正直に 1日で思ったことを書くとこの様な感じになる(笑)
書きたくない
病気のことを書いてから ブログを見てくれる人が激減したし
残りの少数の方も いなくなってしまえば
こんな鬱ブログ書かなくて済むのに
と思い
わざと ネガティヴでわけわからない文章を書いて見ました
見る人が 2度と見るかぁ‼️ってなるもの書いてみました
※心配して欲しいわけでも かまって欲しいわけでもないです
（これがすでに かまってちゃんでメンヘラで狂気を感じる文章というね、、けどおもしろいので消さない笑）
