勝浦 登りは 頑張る 下りは休む地形に任せた デタラメなインターバル練習。序盤きつすぎて 後半楽すぎたりする-_-b (やっぱローラーの環境は 素晴らしい) 開始 15kmで力を使い果たす 20km地点で 休憩場所を探し始める(笑)しかし 千葉の内陸は コンビニがマ…
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