GW5日目 鹿野山
フリーダムのルーキー組と鹿野山🦌
パーティ
- 東さん
- 宮本
- 自分
計3人
1本目 宝竜寺口にてアップ
4日連続で高強度練をしてきたからか お尻が死んでることに気づく。
今日は タイム狙うより タイムをそろえることを狙うことにする。
東さん列車にて 無難に完走。
Time15分34秒
秋元口2本
1本目 Time13分00秒
全力で走ったけど 限界突破するアレはやってない(笑)
宮本がめちゃ食らいついてくる
2本目 Time13分3秒
宮本の自己ベストを出させてあげようと
励ましながら さっきのペースで引いてあげる
1本目でちぎれた所よりも なかなか先までねばるみやくん、、、恐ろしい
1人になってからは
力まず脱力すること
ペダルを緩めないこと
常に加速するイメージで走ることを意識して走った🚴
ラストに宝竜寺口
自分は もう一本秋元口を登りたかったけど
宮本の希望で 宝竜寺口。
途中で 蓮くんと 遭遇→参加
終始8割位のペースで登るが 後半つらい、、けど頑張った💪
Time 計り忘れた よくあるよね( • ̀ω ⁃᷄)✧
みんなで オードリー春日の トゥースポーズで集合写真(๑˃̵ᴗ˂̵)
左が宮本、真ん中が僕、右が東さん
(ウソですよ てへっ)
(真ん中が 東さん 右が僕です^ ^)
(キレイに 大・中・小 だなとか思ってる人はミーハー😐)
ちなみに
僕のコンプレックスは 字がキレイにかけないことだけです( ̄∇ ̄)
経験値 100獲得
累計 point
- 走行距離 125km
- 最大心拍数 187
自分は
身体が万全で 限界突破できれば
12分代で 4位をねらえる実力があると信じてるので
また 再チャレンジする時までに さらに強く強く(๑˃̵ᴗ˂̵)
再チャレンジの日程は 5月4日
あ、し、た、よ‼️
カラダがバッキバキの刃牙