学校とタバタと教習所
夜に タバタプロトコルのみ。
タバタ後にペダルが外せるか否か を練習強度の目安にしている
昨日は 外せたから 甘かった
ケイデンスでごまかしてしまった
今日は 重いギアをぶん回そう⚙️
病院後に バイト先に連絡するの忘れてた
（−＿−；）
まぁ 明日からで丁度いいか٩( 'ω' )و
7月3日 全休
今日 橋の模型を作る授業で 自分のグループは
マッハで終わらせたから
次の月曜日 7月3日が休みになった。
1日中バイトした方がいいんだけど、、、
なやむ🤔
鹿野山行って 今のリアルな実力を把握したい
鹿野山行って 帰宅せず バイト先まで直で行けば
余裕で間に合う、、、夕方から夜までバイトできるし、、、
よっしゃぁぁぁぁ
14分とか 出したら 泣くけど
やったるかぁぁ
みんなも やったってるみたいだし
自分も やったらないとなぁ‼️⤴️⤴️
待ってろよ パトラッシュども
すぐに パトラッシュさせてやるからな😾
追記
- 壮絶な4分間でした。 タバタ 人生で2度目の成功をしました。悶えました。楽しかったです。
