片岡ロード E3
結果 129人中27位
とても楽しかったです
負けているんですが 楽しかったです
決して満足してるわけじゃないです
自分の成長ぶり(復帰ぶり?)を考えてると
これからに期待できる 希望が持てる内容
石川ロードの酷さに絶望しましたが
自分の練習を信じていいんだ❗️
自信をもっていいんだ❗️
といった気分です🙋♂️
1周目
三段の8%の坂があって 他は特に何もないコース
スプリンターをけずるために
三段の坂で 3人ほど飛び出した人を回収しつつ
集団のペースを上げるため 先頭を引く
縦長になってほしいなぁと思って引いてたら
湾岸さんも続いて踏み始めてくれて 集団のスピードを上げることはできた
下りは 集団内
2周目
一旦駅の方に 行きUターンする所で
自分の左前で落車
Uターンを抜けてから もがいて 少しコーナー攻めて
輪っかをつなぐ ストレートの所で やっとこ集団復帰
三段の坂 1周目みたいに自分で集団のペースアップをしたかったけど
ブリッジで脚使い
売り切れることがわかっていたので 集団内で走る
というのは 見栄張ってます^ - ^
とても集団内だけでシンドかったです-_-b
3周目
特に何もない
三段の坂は 落ち着いていたので キツくなく
先頭引くかどうか迷いながら集団内で終える
位置取りは
その手前の坂で前から2列目まで上がる
自分にしては良い位置
最終コーナーで数人に抜かされつつスプリント
せまいぃ ぶつかるぅ のびるのびる〜〜って感じでスプリント
おわり
反省
位置取りは うまくいったと思ったけど
コーナーで スプリントかけ始めるタイミングをミスった
みんなリスクを背負って早駆けしていた。
自分は 自分で思うより弱くないことがわかった
練習時間は なめてんのか?ってレベルで少なかったけど 強度が高かったおかげだと思われる
次の南魚沼は 勝てる 勝つ❗️
(自分の予定した 練習を予定した強度でできればの話)