日記
1日を無駄にした
めっちゃ寝て
起きて めっちゃ肉焼いて めっちゃ食べて
また めっちゃ寝て
学校に行く用事を思い出して めっちゃ起きて
めっちゃ帰ってきて、、、
バイト
やっぱ やめない(幼い)
社長に引き止められたからということもあるけど、人間関係は 相手を攻撃して圧倒すればちょろいってことに気づいたので解決。
最近 電話営業でベテランになってきたのか、
お客さんが wi-fi をウィーフィーと呼んできても動じずに冷静に対処出来るようになってきた٩( 'ω' )و
練習
アップ
- 3分と1分のインターバル 5本
ダウン
高ケイデンス 心拍ターゲット
最近 練習後の心情を書かないようにしてる
習慣にして、特別なものにしたくないから。
淡々と日々追い込みたい。
ロルフよいよい
ウィリエールより先に ロルフのTDFハイエンドモデルを買うかもって位気に入ってる。
明日は 九十九折15往復っ❗️決まりっ❗️
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