日記

腰痛いのと雨なので安静にチャリなし。

全然痛い。

明日の朝
完全に痛みがなかったらレース出ようかと考えてる。

段階的に厳しそう

日常生活で痛まない
サイクリングで痛まない
高強度の練習やレースで痛まない
連日 練習しても痛まない

現時点 日常生活で痛い。

今日の夜に完全回復したらいいね。うん。無理だね。

身体のことを最優先に考えるべきなのに
ベテランE3の道が見えてポイント欲しいなと考えてしまうのが悩みどころ。

冷静に

• まだまだ若いということ
• こんな身体で苦手な群馬に出てもろくに走れないということ
• 悪化させたら、さらにロードに乗れなくなること

わかってるけど
1.4のエントリー費がもったいない
完全に貧乏性

結局
最後までエリクサー使わない人生なんだよなぁ

今 エリクサーあったら 即使用してレース出るけどなぁ

エリクサー処方してくれないかなぁ

とりあえず
エリクサーのことを考えられる様になったから

3日間続いた
ほっぺたの痙攣はなくなったんだろうけど

なんか

ずっと腹痛い✌️

神巻。

昨日までは 痛すぎて腹立つ期間。

今は スネる期間。

次に 猛烈にやる気出る期間が来る。

今 貧弱すぎることにスネてるけど

一時的なもので腰痛が治るにつれておさまる。

わかっててもスネるのはなぜ？
別人格がいらっしゃるの？

でも

昨日と比べたら
痛みは引いてるわけだし

『テニスボールとストレッチと長風呂』

自分にとっての黄金スタイルを続けて治そうと思う。

あと、見やすさが神レベルで責任感ゴミレベルであるネットのしょーもないアフィリエイト記事に

うんざりしてるので

ちゃんとお金を払って本読んで腰痛について勉強してるところ

どうやら 精神的な要素も大きいらしいね。

軽く考えよ

どーーやって？🤔

せっかくバイトないことだし、寝よう。

おやすみなさいませ🙇‍♂️