月曜日ですね
今日1日
回復走→バイト6時間→筋トレ→ストレッチ
今日 正式にシャマルの購入を断った(/ _ ; )
ツライ
ホイールを 買う直前で買えなくなるのは2度目
チーム登録費が2万円もかかるとは 思わなかった。
2月、3月 余計に25時間働けばいいだけの話なんだけど
教習所を3月末に卒業するためには、それは不可能であった(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
高校生だからね！ 深夜働けないからね！
明後日には 手に入れていたはずなのに、、、
くぅぅぅぅぅ
とりあえず
ゾンダで戦い続けるために
コンチのタイヤとマキシスの軽量チューブを購入❗️
やっぱり 物を買うのはテンション上がるね❗️
Amazonですけどね( • ̀ω ⁃᷄)✧ｷﾘｯ
- 経験値10獲得（筋トレ分）
累計200point
大学怖い
今日1日
回復走→バイト7時間→筋トレ→ストレッチ
土木技術公務員になりたいから 日大土木に進んだけど
詰んだかもしれない
毎月
学費と定期代 4万 レース費用2〜5万
最低限の出費で6〜8万かかる
今から稼ごうにも 教習所で100時間も働けない
そして パソコン代金とホイール代金に消える
ゾンダで十分だって言われまくってるし
ホイールは買わずにレース出るか(/ _ ; )
ホイール買ってレース出れないよりマシだよね。(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
大学生になると
- 練習-時間・強度up
- 勉強-時間・強度up
- バイト-時間・強度up
すごい
これが 大学生ってやつなのか⁉️
なんてストイックなジョブなんだ⁉️
うっひょぉぉぉ
正直 初級公務員にクラスチェンジしとけばよかった
練習と教習所
今日1日
3分と1分のインターバル五本→教習所→ストレッチ
なんか疲れちゃった
夜もやる予定だったのに 初めてサボった。
しっかりサボろうと思ってサボった。
サボりだとわかってサボった。
目標がどうでも良くなったとかは まったく思ってない。
向上心もある。と思う
なんか疲れた。
栗村修さんが言うには
ロードレーサーには 3タイプあるらしい
犬タイプ🐕 猫タイプ🐱 オウムタイプ🦆
- 犬タイプは ストイックで自分を自分で律することができるタイプ
- 猫タイプは 気分屋で その日その日のテンションで練習するタイプ
- オウムタイプは 犬でも猫でもない、人に言われたことに従い練習するタイプ。優秀なリーダーに恵まれると力を発揮できるタイプ
自分は 全部に当てはまってないから
ロードレーサーですらないのかなぁと思っていたが
犬タイプに憧れるし尊敬するしそう思われたいから ストイックにやっていたが自分には 無理なのか、、、
無理じゃない❗️できる子だ❗️知ってるきっとね
追記
深夜に一応練習しました 強度は度外視だけど
一応やりきった
練習とバイト ファイト
今日1日
5時起き→3分と1分のインターバル→バイト6時間→ビルドアップ走→ストレッチ
とりあえず5時起きは成功
昨日の夕飯いっぱい食べれなかったから
朝ごはんは いっぱい食べる→時間あるし予定決まってないし→少し横になる→10時30分(O_O)
時間の有効活用
僕に 練習しろよって言ってくれる人はいないし
自分だけが 自分に親身になってくれる人。
自分をしっかり監督して マネジメントしてあげないと 強くなれない。
反省点
何時に何処で練習するかをしっかり決めていなかったこと
風が強かった、寒かった
これが 寝てしまった原因
少し考え 決断したらどうにでもなること
リピートヒルにすれば 風は関係ない
寒さは 我慢するだけの話(-.-;) ウィンブレと冬用グローブ欲しい
バイト後のビルド走
朝練だけで 身体がキツかったので
バイト中になんども サボっていい理由を探してしまった 結局 どの方面から見てもサボっていい理由は 見当たりませんでした( • ̀ω ⁃᷄)✧ｷﾘｯ(笑)
最後に
店長は 俺より西さんに期待しているみたいだが
実力でねじ伏せてやるまでよ❗️（強気発言）（訂正はしません）
感想
・もしかすると 自分は 調子に乗っているのかもしれない いまいちわからないけども、、、
・朝 勉強すれば良かった
・２つのメニューは やりきったから ノルマは達成！
・50kgキープしたいのに 気をぬくと40kg台になっちゃう がんばろっと❗️
時間は有限
完全休養日
今日1日
デートのため 完全休養日
本当は 回復走と筋トレは しようと思ったが
膝痛いし メリハリをつける意味でやめた。
この前 自転車以外の趣味は 1つまで（彼女を含む）と言われた。
モンハンができない笑(T-T)
いつも
店長のポケモンのブログを読んでてて思うが
ポケモンGOには 全く興味はないのに 読んでられる。 結局 書く人に 魅力があれば読んでて楽しいもの。
だから いつかはモンハンの話してても 一定のアクセス数を得られるくらい魅力ある人になりたい^o^
話は変わりますが
マッサージローラーと膝のサポーターを買った
割高だったけど イナーメ製のものを購入！
効果あるのか知らんけど気持ちいいことは確かです(笑)
今日 パンターニの映画見たし 明日から練習だぜ❗️
健康第一
フリーダム朝練
今日1日
フリーダム朝練
走行距離71km
走行時間2時間45分
最大心拍数201
今日も いつも通り九十九折で 抜け出したが 誰も本気で追ってこず、
どうせ 後の平坦でヘタれるから 追う必要はないと思っているのだろうね
そんな集団の雰囲気を背中で感じながら登ってたら なんかピエロにしても ムカついてきて
余力を残して登り終え そっから踏んでやることに…
結果は 2段坂下り50ｍ位手前で 店長に捕まえられる
ラスト100ｍ位根性でどうにかできたはずだからめちゃ悔しい-_-b
皆に泳がされても 力でねじ伏せられる位のスピードが欲しい。
今日は メンツ最高だった 自分もその1人になれるよう 言われるようになりたい！
期待されたいマン
今日1日
バイト7時間→3分と1分のインターバル→ストレッチ
バイトの休憩時間に ローラーメニュー済ませようと思ってたのに
疲れて 寝てしまった
疲れてはただの言い訳か
自分みたいなガキがこの程度で疲れるわけない
バイト終わりの 深夜にやることに、、、
三本ローラーの負荷レベルをMaxに上げて
行うことに 騒音は 負荷レベルに反比例するので^ - ^
負荷レベルをMaxにすると 似た負荷なので去年の箱根ヒルを思い出す。
高校生チャンピオンクラスで
2位確実だったのに 二回のメカトラで5位まで転落、、、-_-b 練習パワーが出てくるぜ❗️
本来は1位とって フリーダム期待のルーキーになる妄想をしていたが 現実はそんなに甘くないてか 実力不足
『フリーダム期待のルーキー 』いいね
決めた！ 年内に1回は 誰かに言ってもらお❗️
言われるくらい 成長しよう
いや 根性見せれば 言われるか❗️
がんばるぞぉ〜
自分以外の他の人が 言われてたら ジェラシーでどうにか なりそう(笑)
全ての感情を 練習パワーに❗️
