朝サイクリング 夕方サイクリング 60km 平均時速25km/hを狙って 走る予定。 35km地点で直感的にリハビリしすぎなんじゃないかと感じたため中止。 直感は大事 世の中わからないことだらけだけど 直感ではわかってる。 運動後なんか水飲みたい →汗かいたから水…