通学90km今日は脚も上半身も疲れてるのに 調子良かった 中臀筋が筋肉痛。 狙い通りで嬉しっすね♪ チェーンリングで デュラエースデビューを果たした^ - ^ https://youtu.be/UUWrKFP8AO8 おススメゲーム実況者ひたすら 挑戦→失敗→改善 の繰り返し、、、 無理…