寝起きサイクリング 昨日 深夜にお団子とか食べたため 糖が身体に満ちてる気がした。だから いつもの倍の距離３５km程を走ってみたら ハンガーノックの初期症状起こした。 午後まで引きずった。あーあ。楽しかった。さいこー 洗車 ダウンチューブにクラック…