日記
朝起きて
雨のご様子ではないので洗車
歯数の影響でチェーン短し。
そのあと
雨がこわいので
すぐ退散できる近場で練習。
サイクルモードの講習で得た知識を実践した。
色々習ったから色々実践した。
そしたら
家から3kmの所で30km走ってた。
もっとやりたかったけど
雨降られて
体調崩すのこわいので
あと洗車めんどいので退散。
軽くもがいた時
730W52km/hだった。
とりあえず 腰痛前
同じ場所で59km/h出せたわけだから
そこに戻す。
そして
開幕戦の始まる前に
最高速度60km/hの壁を越えるため
今はスプリント技術をただただ磨く。
腰痛がなければ 絶対に60km/h出せてた
とかダサいことは言わないが
本気で思ってはいる。
勘違い系男子の自覚はあるが本気で思ってる笑
だって
タバタと懸垂サイコーなんだもん。
さて、何kcalあるでしょうか?
答えは1004kcal。タンパク質25.4g。
こやつらで60kmくらい走れるね。