最短距離を最速で!

ロードバイク練習日記です。ふつうにサボったり、頑張ったり、勝利までの努力過程とその気持ちを残していきます

日記

がっつり骨折してた

右足脛骨骨折

コケてから痛かったけど
マンションの5階まで歩いてピザ運べたから
折れてないと思っていた

普通に縦に割れてた
ズレてたら手術だったけど
綺麗に割れてたから
手術ではないそう


良かったけど
バカした

1.5ヶ月で治る
スポーツは早くて3ヶ月後だそう。。。

南魚沼出れないやん

2018年終わり。。。

これから沢山の時間ができるのというのに
ばかだぁぁ


なんでこうなる?
と言ったら自分がバカだから

仕方ないか

松葉杖だるい 大変だ

あーあ もったいない
時間もお金も全てもったいない

親に言うと怒られるから
内緒にしとこ笑🤫

日記


ケガした

台風の全力を原付で受け止めてたら
コケた(たぶんロードを扱うように原付運転してたしせい)


右足首痛めた

多分骨は折れてない
少し腫れてる

けど 痛みにめちゃ弱いので
ガチ歩けない


自業自得だけど
逆の意味で最高のタイミング
トラブル→解決→トラブル

わざとじゃないのに
自業自得系のトラブルを立て続けに起こす天才


心臓の病気2ヶ月休み
腰痛11ヶ月休み
原付でコケる、、、、1週間の休み(希望)





病院は明日🏥






なぜなのか

今 食欲が爆発してる
家にある食料という食料を食べ尽くしてる


けんけんクッキング❗️

日記


今日は焼肉を食べた。
うまかった。


明日は台風の予報🌬
そして
amazon primeにワンピースが出たね❗️
これはLINEでグループ通話しながら
ワンピース見て 耐久ローラー走だね❗️
(ボイチャしながらモンハンするノリ笑)


あと、来週もテストだね❗️


今日
水のテストで来週は土のテストだ❗️

日記

大卒手に入れれば良いのか?


テスト頑張る

評価が低いと
わざわざ大学行く価値ある?
(=わざわざ長時間バイトする価値ある?)

となるので
テスト前日は自転車休むが

今回はなんかイケそうだし
自転車乗ってきまーーす❗️

でも ギルティが、、、罪悪感が、、、

フロチャ改善した




効果有る無しよりやる気を優先したいので


まず、やる気が起きないメニュー全て消した。

実際やってみて
時間の見積もりが雑すぎたので修正した。


あと、

タバタしたい?
九十九折したい?







いや、しらん( ̄▽ ̄)




これを防ぐため

練習の狙い表を作って管理することにした。

それぞれの練習回数を正の字で表して
客観的に練習不足を自分に正しく認識させる。

4月から
ろくに破いてないカレンダーを裏にするという画期的な技( ̄▽ ̄)







タバタしたい?
九十九折したい?

に対しては
この狙い表を見て少ない方をやることにした。

タバタは全て強くなるそうだけど
8秒の判定、、、



今は
自分の独断と偏見でやってるので
扱い辛い、信用しづらい。

現時点だと
8秒の力をつけてるつもり、3分の力をつけてるつもり、というお粗末なもの


なので
色々な人や本を頼りに
現実の練習成果と自分の妄想
とのギャップを無くしたい。

そうすれば、かなり実用的なものになる❗️


はず、、、( ̄▽ ̄)




なんかイメージでいうと

こういう感じで
自分のスキルポイントを管理したい。


8秒の力に何ポイントつければ
平坦最高速60km/hを得られるのだろう、、、


ギガスラッシュ的な力ほしい❗️



やれば良いわけではないので
練習強度にはしっかりこだわりたい

日記

学校後
バイトなし

この前行ってみて楽しかったので、
またしても大多喜城🏯にGO!

距離96km

朝から筋肉痛だったのと
ろくにご飯食べれずスタートして
そのまま走りきったせいで

今ボロボロ。。。

やばいおー

たんぱく質だけでも摂取したい
冷蔵庫に飲むヨーグルトがあるが
飲める気がしない笑


例年通り食との勝負が始まるみたい。。。



飯食える人ってカッケェよなぁ

日記


急きょ遊んじゃった

いつもバイト&自転車なので
遊ぶ時は 必ず友達が自分に予定を合わせてくれる

しかも 気分屋なので 先に予定を立てたくない


毎回遊びたくなったら 当日に探す
なので 自分には ノリの良い友達が必要不可欠。


今日の朝テニスに誘われ


少し悩んだが
たまには感謝の印として
ノリ良く行こうと思い九十九往復は延期することにした。


これは みんなに共通する悩みだと思う
意識が高ければ 遊びの誘いを断るべきだと思う

実際は簡単に断れない。
断る前提ではなく、普通に悩む。


きっとあまえなんだろうなぁ

けど
結果出してる強い人でも
そこそこ遊んでる印象がある


結局時間を上手く使える人が強いわけだ




まぁ遊んだと言っても

自転車70km走ってテニス4時間したんだけどね



それにしても、暑すぎよ(-。-;

日記

バイトで疲れちった
ローラー10分のみ

明日は自然に目が覚めた時間に起きて
ご飯食べて九十九折にゴー

そしてバイトー

休めると思った瞬間から
とても働くのめんどくさい笑

今まで6割学費に消えるのに長時間バイトできるおれメンタル強!

と思ってたが

そんなことはなかった

頑張るしかない状況で頑張るのと
頑張っても頑張らなくてもいい状況で頑張るのは大きく違う


という『あしたのジョー』で学んだことを実感した。


ご存知の通り
金竜飛力石徹の違いですね

金は戦争孤児で食べれない環境だっただけ
力石は食べれる環境でかつ周りに食事の誘惑される状況で食べなかった。

今までは金竜飛だった
これからは力石徹にならなきゃ


休める状況でバイトするってとてもだるい笑

すっごく行きたくない笑


やっぱり力石徹は偉大だ。


ウワサだと実在しないらしいけど、、、