朝ローラー55分 パジャマから着替えるのが寒い❄️ 汗だくになるのが寒い❄️でも、痩せたい。 ローラー台はメニューが無いと考えごとしちゃうよね でも、 ご飯食べたらどーでもよくなったわ！ セブンのサバ缶うますぎ！ 整骨院 FTP計測した時も 昨日も左ふくら…