サイクリング30km 走ってる最中は 少しだけ痛い。 普段の生活よりは痛くない。 サイクリング後 気分はとても良いんだけど 腰にはズーンとした痛みがある 運動の影響で鈍くなってるだけだな。気をつけよ。セロトニンコワイ。 冒頭に 腰痛を通して自分を見つめ…