日記

サイクリング30km

走ってる最中は 少しだけ痛い。

普段の生活よりは痛くない。

サイクリング後
気分はとても良いんだけど

腰にはズーンとした痛みがある

運動の影響で鈍くなってるだけだな。気をつけよ。

セロトニンコワイ。

冒頭に
腰痛を通して自分を見つめ直す。
それが腰痛の美学である！！！

と書かれていて

うるせぇなと思ったけど

それ以降の内容はとても興味深い。

この本に書いてある
見えない腰痛の原因が心当たりありすぎて怖い。

• 片方の足だけ攣りやすい。怪我しやすい。
• 内臓が極端に弱い。
• 小さなことで悩んでしまう。ストレス耐性無い。

読者ターゲットを俺だけに絞って
出版してるのかな？

ま、治せないと意味ないんですけどね

1ヶ月くらい安静にしてれば痛みを無くなるんだけど

完全に治すとなるとむずい。

急に話変わるけど

まじで6日の下総クリテリウム出たい

好きなコースレイアウトだし、、切実にレースを走りたい、

出ないと
エントリー費がもったいない。

出たら
身体がもったいない。

代わりに出たいという人を探してもいいんだけど

群馬の様に前日に
出れるかどうか判断したい。

前日にやっぱりレース走れそうなら
走りたいからなぁ🐕

ということです。

5月6日
下総クリテリウム
クラスタ・エリート
15時21分スタート
14周21kmです。

えーーと、皆さん、予定は入れずに空けておいて下さい。

すでに入ってる予定は一旦全て白紙にしましょう。

これは冗談としても

自分がでれなかったら代わりに出て欲しいです。

群馬のレースに出れなかった時
エントリー費が精神的ダメージになることがわかったので

今回は 回避したい。

でも、とてもわがままというね！

お休みなさい💤