1週間 月〜木 通学90km金曜さんぽ2時間 全然歩かない1週間だった。やばい。 今日 サイクリング35km vo2Max5本 ギリいけた感じ。 フクダ電子クリテリウム イシマルさんと3時間エンデューロに出ることになった。 ビビり倒してるけど当日も準備もベストを尽くす…