日記

1週間

月〜木 通学90km

金曜さんぽ2時間

全然歩かない1週間だった。やばい。

今日

• サイクリング35km

• vo2Max5本

ギリいけた感じ。

フクダ電子クリテリウム

イシマルさんと3時間エンデューロに出ることになった。

ビビり倒してるけど

当日も準備もベストを尽くすのみ、、、

（言うことはカッチョいい！）

やることもカッチョよくするか！💪

暇を持て余したぁ
いぬいぬのあ・そ・び🐕

おやすみなさい😴