寝起きダイエット いつもの 40分間・低負荷・高ケイデンス・サイクリング努力家にコンプレックスを感じてるので『努力せずして努力家に勝つ』をモットーに頑張ってる。ダイエットでも絶対に努力しないって覚悟を決めてる。遊びから努力になったら絶対にやめ…
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