150km 行きはペース走 帰りはサイクリング 銚子な理由は ボーラウルトラ35のことを知るため中学生の頃から 速くなったり、機材変えたりしたら 走ると決めてるコース対照実験的なノリ 行き 20分SST1分レスト×5セット みんな同じだと思うけど レース出てた時よ…
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