近所の自転車屋さん 都内でママチャリないから クロスバイクかシクロ買うか悩んでる出先で 駐輪して観光できる自転車が欲しい 東京に引越して 千葉県民の東京憧れの謎が深まり続ける 出会いが多い点は 東京に敵わないかなぁって思うけど 総合的に千葉か神奈…

出勤前ローラー おすすめ！頭スッキリして出勤可能！ 退勤後ローラー 火曜と土曜にトレーニングした。ただ、、メニュー未達成、、、とりあえず 数字を忘れてタバタ2週間やることにした。仕事終わりに 本当に実行できるのかはわからない。笑 自分の モチベー…