最短距離を最速で!

ロードバイク練習日記です。ふつうにサボったり、頑張ったり、勝利までの努力過程とその気持ちを残していきます

日記

通学90km

行きTSS 148 L4以上29%


目標達成まで
めちゃ惜しい。


もがきポイントで力が出なかった。
筋グリコーゲンが枯渇していらっしゃる。




全体的にも
ローラーの疲れ感じたので
毎日やると身体を壊すな🤔




プラトゥーーーン!






はーーーい、撮るよぉぉ🐈




テスト落単はしてないな^ ^
これでもかってくらいレポートも書き込んでやったしな^ - ^





虫歯🦷歯医者行かないとぉぉ