日記

日付変わってしまったぜ

今日は勤労に感謝しつつ
通常通り大学。

通学92km

カフェで
あべさんにかしこキャラにしてもらう。

そのあと
宮本の祝勝会で焼肉。

帰宅したら12時20分。。。眠いぜ。

今日驚いたこと

お尻はねさずにケイデンス230で走れることが才能だとは思わなかった。

170ミリクランクの頃からお尻はねさずに230で回せたのでクランク長は関係なくできる。

当たり前のことだと思ってたので
みんなが驚いてることに驚いた。

すぐやれって言われてやれるから
もう完全に身についてる。

ちなみに今日の最高ケイデンスは220。。。

いや！できてないやん！

何か意識したら変に力んでしまった🙋‍♂️

まぁバックいつものと違ってたしね。うん。
まぁお尻全く跳ねなかったしね。うん。

何か驚いてもらって嬉しかったから
最高ケイデンス240目指したいな。

祝勝会とても楽しかった。

今日はプロテイン飲まなくていいかな^ ^

では、風呂入って寝まーす。

ちなみに祝日の今日も学校で、休日の明日も学校。

たぁぁのしぃぃぃ！！