最短距離を最速で!

ロードバイク練習日記です。ふつうにサボったり、頑張ったり、勝利までの努力過程とその気持ちを残していきます

日記

通学90km

ランでの筋肉痛

かつ

サイズの合ってないチャリ。


電車使おうかと思ったけど
以外といける。

普通に背筋強くなって良いわ!


秋用の手袋しか手元になく
指がお亡くなりになられた。。。

メリダ

リアメカ チェーン ワイヤーは 揃ってる。

ハンガーが手に入らず
滞ってる。

長柄練した時のダサい立ちゴケ
ハンガーが少し曲がった状態で


ケイデンス230を超えたため


今回のメカトラに至った🐯


と推測してる。


なので
普通に直せば問題ないと思う。


問題はフレームにクラックが入ってないかどうか、、、まじで頼む🙏





ドードリオは 60km/hのスプリンター。