出勤前ローラー
色々考えて
今週はvo2maxを実行した。
冷静に
寝起き20秒全力に耐えられる身体ではない。
歴史は繰り返さない。
退勤後ローラー
火・水・金
明日もやろうかな〜
仕事は
なんやかんやあっても
最終的に成果をあげる気がする。
ロードバイクのレースは
なんやかんや部分なげーなーって感じ笑
5年は東京配属だろうから
その間は淡々とローラーするつもり。
その後、転勤したら
がっつり趣味にウエイトをのせて
レース出まくる生活したいなぁ
あ、決めた！
転勤で東京出るタイミングでウィリエール買お！
ど深夜の夜光町
2台とも
BP4ハンドルにフルカーボンサドル
きも、、、
特に
おれが誕プレであげた
スパカズのバーテープがきしょい
スパカズ長持ちするからなぁ
嫌がらせにしてはやりすぎたな、、、笑
