日記
良くないこと
自分の予定が崩れるのと立てられないのがすごく苦手
自分の良くないこと
少しのくずれで めっちゃしょげる笑
冬の間は パワメを導入しての練習を考えていたが、お金はあるが 物が無く買えない状況
この調子だと春が来てしまう。
モデルチェンジなので、誰が悪いということじゃない（この様に書かないと、謎の攻撃が来るから書かなきゃね🙋♂️）
シンプルに自分の練習を最優先するなら
通販で購入しておけば良かった。
練習
- 3分と1分 5本
- 1分と30秒 5本
- 20秒と10秒 8本
それぞれ
アップ8分
ダウン10分
自分は
なんでローラーで長時間乗ることが苦手なのか考えたら つまらないからでなく
意味を理解できないからという結論になった
走行技術的にも気分的にも ローラーでやる意味が自分にはわからなかった
ということで お外で練習‼️ ではなく
ローラーで高強度練習‼️
結局ローラっ❗️てへっ❗️
3分と1分は 満足。
1分は ペース配分がゴミだった 1分って絶妙だよね。
タバタは 完全にミスった。
ジェットブラックの
ウィスパードライブは 静音性だけじゃなく
走り出しと走り終わりの実走感が売りなんだけど
自分の場合 負荷を最大で常にローラーの回転数を減らして 音を小さくしてるから
走り出しの走り終わり スピードの上がり方 落ち方が実走と同じなのが体感しずらい
負荷を最大以外使ってみたときに
ものすごい感動する
まぁ 使う予定ほぼないんだけどね笑笑
