日記

自転車こない、、、

えげつない筋肉痛も直らないし
ランニングで追い込みすぎた、、、

明日・明後日・明々後日
流山でファイナルファンタジーの展示会がある
電車で行きたくない。ロードで行きたい。

明日
いつ修理終わるのか聞いてみよう、、、

自転車きたら

練習始めたい。VO２MAX鍛えたい。
色々考え、朝練と夜練の2部練を始めようと思う。

考えれば考えるほど
セブンハンドレッドゴルフ場での練習は
超合理的

完璧に近い練習だと思う。

1分激坂
4分軽いアップダウン
1分激坂

ループ
工夫次第で全部鍛えられるな🤔

就活後に
練習再開した時のために
就活中はペース走とダイエットを重点的に行った。

これからは
VO2MAXのインターバル走をメインにやる。
そして
スプリントも鍛え上げる。

ピナレロもかっこいいなぁ
なんか、欲しいとは思わないけど

就活終わるのを見越して
ロードバイクを修理に出すべきだった。

オードリー尊敬してる人
あるまじき失態だ。