日記

朝ローラー

朝ローラーを習慣にすると
寝坊を限りなくゼロに近づけられる。
見た目の印象も頭の回転も良くなるし
ロードバイク最高

夕方ローラー練

今週から
月・水・土の曜日に行った。

なんか
リズムが違う気がしたので
来週は火・木・土でローラー🛼しようかな

初の在宅勤務

朝ローラーの時間増やせるし
昼休憩に
上野公園行ってゆっくりできるし

さいこーじゃん！

と思ったが
仕事の終わった感が無くて少し嫌。。。

でも
前向きに捉えて
勉強サボる言い訳に利用させていただき
ぐっすり就寝した。