日記

電車通学

雨降ってたので電車。

珍しく電車を使うと
大学の友達にいじられるんだけど
雨の中 ロードバイクなんて乗りたくない🙋‍♂️

風邪引いたらもったいない🤧

ローラー30分

クリートを新品に交換したから確認ライド

ポスカでミスらない様に印付けしてるが
不安なので乗る。

フォームが汚くなった理由として
パワーメーターの導入が原因の１つだと思う

パワーの出やすいポジションで
（ハンドルが高くて近い）

実走での空力の良さを度外視にしていた。

かといって
サドル引いてハンドル遠くして空力に全振りしてもパワー出ないしおもしろい🤔

色んな本読んだり人に聞いたりして
その度に色々試して走り込んできたが

結局 教科書通り・普通が1番笑

考えなくても出ることをめちゃめちゃ考えて出す

明日は長柄周回

土日は壁を越える練習！
平日はパフォーマンスをキープする練習！

日曜は一日中バイトだし
明日は追い込むゾォォ