日記

ローラー練

予定より成長が遅いけど
まぁ怪我なしだから順調
なんと低いハードルだ。。。

レースに出る人間の価値観じゃない笑

ラン

ローラー練の疲れと
ご飯食べ過ぎて辛かったから
5kmにした。

1日に収めないと
回復力的にローラー練の日数が減ってしまう

徹底的に休まないとすぐ怪我する。

東京に越したら
朝・皇居ラン1周5キロ
夜・ローラーorサイクリング

逆でもいいけど
出勤前に皇居ランできる人自体が少ないから
空いてる予想。

ズームフライ3
ショートノーズサドル資金を使った笑
カーボンソール入りのランシュー

速い！楽しい！けど、キツイ！感じ
ジョギングには向かない

見た目が好み。
蛍光グリーン。
黄色よりの緑が好き🙋‍♂️